LA ENERGIA DEL TANTRA

En el tantra, como en otras tradiciones orientales, el cuerpo físico está acompañado de un cuerpo energético que no es visible para nuestros ojos pero que podemos experimentar a través de distintas prácticas, como la meditación, los masajes, el yoga o el contacto sexual.
Los elementos del cuerpo energético

El cuerpo físico y el cuerpo energético están conectados entre sí y se influyen mutuamente, por lo que es necesario conocerlos y cuidarlos a los dos, ya que de otra forma no podrán estar en equilibrio. El primero es más fácil de conocer porque lo vemos a diario, pero el segundo también debe cuidarse y conocerse. Este segundo cuerpo energético está compuesto de una serie de elementos que debemos aprender a experimentar:



Nadis. La palabra nadi significa movimiento o corriente, y con ella hacemos referencia a los canales por los que circula la energía. Existe una gran cantidad de nadis, pero los más importantes reciben el nombre de sushuma, ida y pingala, que recorren todo el cuerpo desde las plantas de los pies a la parte superior de la cabeza, conectando los chakras entre sí.

Talas. Los talas son los centros de distribución de la energía procedentes de los chakras. Son puntos donde la energía confluye, se gestiona y se dirige hacia otros sitios. Tenemos una gran cantidad de talas por todo el cuerpo, y su posición coincide con los puntos donde se aplican las agujas en la acupuntura.

Marmas. Son núcleos y nudos de conexión de los canales por donde fluye la energía en el cuerpo energético, y permiten que éste se una al cuerpo físico. Tenemos 108 marmas por todo el cuerpo, en los lugares donde se unen los músculos, los ligamentos, las articulaciones, las venas y los huesos. Son muy delicados, y su bloqueo puede producir dolor, respiración entrecortada y colapso. El masaje ayurvédico trabaja de forma especial sobre ellos para mantener el equilibrio del organismo.

Charkras. Son los centros donde se genera la energía del cuerpo energético, por lo que son muy importantes para el organismo. Existen siete chakras distribuidos a lo largo de la columna vertebral, desde la pelvis a la parte superior de la cabeza y su cuidado es esencial para nuestro bienestar.

Kundalini. El kundalini es un flujo de energía que, cuando se despierta, recorre nuestra columna vertebral conectando los chakras y haciendo que la energía circule. Se la representa como una serpiente que sube por la columna.